J’en ai parlé ici ou là, après pas mal d’excès en fin d’année dernière 😅 j’ai décidé d’arrêter le sucre pendant 1 mois, à partir du 1er janvier. Quand je dis « le sucre », je parle des sucres ajoutés et non pas bien sûr des glucides au sens large. Je fais bien trop de sport pour me passer de glucides !Lire la suite
Pour la Session #14 nous avons eu la chance de pouvoir déguster du Pachamaté. Vous connaissez ? C’est une boisson strasbourgeoise (oui oui on peut difficilement faire plus local !), très peu sucrée, sans alcool, et très désaltérante.Lire la suite
C’est presque habituel maintenant : nous nous sommes rassemblées ce samedi 17 juin chez The North Face Strasbourg pour la Session #13 sous un magnifique soleil ! Une session 100% féminine cette fois 😉Lire la suite
Vous en avez un peu l’habitude maintenant non ? 😉 Voici donc un « petit » résumé de notre Session #12 et la recette que nous avons proposé pour la collation !Lire la suite
Parfois, nous avons des propositions de partenariat plus originales que d’autres… Et on peut dire que celle-ci l’était vraiment ! Qui ne s’est jamais demandé s’il oserait manger des insectes ?Lire la suite
Si vous êtes familiers avec les réseaux sociaux, et notamment avec Instagram, vous avez certainement déjà vu passer ce petit nom : Fitvia.Lire la suite
Je suis sportive, j’aime manger « bien » et sain mais parfois, j’aime aussi me faire plaisir ! Diagnostiquée il y a quelques mois comme intolérante au lactose, j’essaye d’adapter certaines recettes… Et aujourd’hui, nous allons parler des crêpes.Lire la suite
Au début de l’été, vous avez du voir passé quelques petites photos de nourriture sur nos comptes Facebook et Instagram. Nous ne sommes pas devenues blogueuses Food, c’était uniquement pour vous partager le challenge du moment : Lire la suite
Comment cette petite chose peut-elle devenir votre BFF (Best Friend Forever en plus de We are SportLab bien sûr 😉 ? Découvrez-le en lisant notre article sur l’avocat, cet aliment vert si intrigant, si doux et si sympa pour votre corps.Lire la suite
NON ! Il ne s’agit du makrout aux dattes un peu trop calorique. Découvrez ma trouvaille du makrout revisité par le tout nouveau blog « Comme un gardon » ! Trop bon et énergétique.Lire la suite
