Sportive, féminine, jolie, musclée, Alice démonte tous les clichés d’une vie monacale de sportive de haut niveau reclue sur elle-même et son jogging. Découvrez le portrait détonnant de cette jeune femme qui vous surprendra par ses multiples facettes de sportive et de star de la télé-réalité ! Oui oui, vous avez bien lu…Lire la suite
Samedi 11 mars nous avions rendez-vous pour LE gros événement mensuel (bah quoi ? :D) : la session We Are SportLab ! Et en plus, c’était la 10ème 🙂Lire la suite
Je suis sportive, j’aime manger « bien » et sain mais parfois, j’aime aussi me faire plaisir ! Diagnostiquée il y a quelques mois comme intolérante au lactose, j’essaye d’adapter certaines recettes… Et aujourd’hui, nous allons parler des crêpes.Lire la suite
Une étrange abréviation fait son apparition ces derniers jours, notamment sur Strava… HT. Mais qu’est-ce que ça veut dire ? Ils ne se sont pas trompés ? Ne voulaient-ils pas dire HS (après un entrainement trop dur) ??? Non, non, non…Lire la suite
La session #9 de We Are SportLab avait lieu samedi 21 Janvier. Un grand soleil et des températures très basses, qui n’ont heureusement pas découragé nos runneuses strasbourgeoises !Lire la suite
Alors que nous venons d’attaquer l’hiver et que nous sommes en pleine saison des repas de famille conséquents, nous vous proposons de scruter le matériel indispensable à une routine healthy et yummy qui peut devenir votre bouée de secours hivernale…Lire la suite
Il est grand temps de prendre la plume pour vous prêter main forte. Vous devez faire un cadeau à un sportif en herbe ou à un passionné de sport ? Nous espérons que cette liste va vous inspirer…Lire la suite
Aujourd’hui, 1er décembre, c’est… le début du mois de Noël ! Oui, mais c’est aussi le jour de la sortie en DVD/Blu-Ray du documentaire sur l’un des plus grands champions du judo français, j’ai nommé Teddy Riner.Lire la suite
C’est la saison des courses hivernales ! Pas forcément question de chrono mais surtout de plaisir, de valider les premiers acquis de l’entrainement de début de saison et aussi de s’en servir comme entrainement pour les courses du printemps 🙂 Lire la suite
