L’an dernier c’était mon 1er triathlon de la saison (et 2ème triathlon M) et ça m’avait bien mise en confiance pour la suite, alors j’ai décidé de renouveler l’expérience cette année. Me voilà donc à Woippy Plage le dimanche 20 mai.Lire la suite
C’est presque habituel maintenant : nous nous sommes rassemblées ce samedi 17 juin chez The North Face Strasbourg pour la Session #13 sous un magnifique soleil ! Une session 100% féminine cette fois 😉Lire la suite
Vous en avez un peu l’habitude maintenant non ? 😉 Voici donc un « petit » résumé de notre Session #12 et la recette que nous avons proposé pour la collation !Lire la suite
C’est la saison des courses hivernales ! Pas forcément question de chrono mais surtout de plaisir, de valider les premiers acquis de l’entrainement de début de saison et aussi de s’en servir comme entrainement pour les courses du printemps 🙂 Lire la suite
La première session d’entrainement We are SportLab en détail !Lire la suite
