4 exercices – 3 tours
Le marché de Noël a ouvert ! Je sais bien que vous avez attaqué le vin chaud et les crêpes…. allez hop ! au boulot pour éliminer tout ça ! Lire la suite
4 exercices – 3 tours
Cette semaine on repasse à 4 exercices, il faut bien préparer les fêtes de Noël qui arrivent ! Lire la suite
3 exercices – 3 tours
c’est la 5ème semaine des circuits, on lève un peu le pied, cette semaine il n’y a que 3 exercices 🙂 Lire la suite
Nous avons décidé de créer cette rubrique pour vous donner un rendez-vous hebdomadaire avec des exercices de renforcement simples à effectuer. L’idéal serait de répéter le circuit proposé tous les jours de la semaine, puis, la semaine suivante, de passer au circuit suivant.Lire la suite
