Jérémy Pouge – Trail

Jérémy c’est un palmarès long comme le bras (et un très long bras même !) en trail bien sûr (eh oui, c’est écrit dans le titre), mais aussi en… 

AVIRON ! Tiens tiens, j’ai déjà entendu ce nom quelque part… (si vous n’avez pas tout suivi, découvrez d’où on vient !)

Si on reprend depuis le début, Jérémy passe son temps sur l’eau. Non, ne fabulez pas, ce n’est pas Jésus mais il n’est pas loin d’avoir des pouvoirs surnaturels… il a occupé les premières places nationales en aviron pendant un bon bout de temps mais surtout, il a remporté plusieurs fois les championnats du monde, des coupes du monde et des championnats d’Europe. Rien que ça.

Lorsqu’il décide d’arrêter le haut niveau en aviron en 2008, il commence à découvrir la montagne en courant avec l’envie de conserver et de profiter de sa bonne condition physique acquise pendant ses années d’entrainement (faut dire que l’aviron ça « donne la caisse » comme on dit). La montagne regroupe beaucoup de plaisirs pour lui : « les paysages, le partage avec les amis, les bons moments une fois arrivé au sommet » mais toujours avec un certain besoin de compétition lorsqu’il met un dossard. (Je tiens à préciser que lorsqu’il parle de « sommet »,  ce n’est pas le grand ballon ou le Mont Saint-Odile… c’est un peu plus haut !)

Concernant la similitude entre les deux sports aviron/trail, Jérémy n’en trouve pas vraiment, mais l’endurance physique permet de vraiment profiter des sentiers et de se faire plaisir rapidement. Personnellement, je pense que l’aviron et le trail ont un énorme point commun : ils sont outdoor ! Alors ma question subsidiaire à Jérémy c’est :

Quand tu n’as pas envie de mettre le nez dehors parce que y’en a ras-le-bol du temps pourri, que fais-tu dans ces cas là ? 
Jérémy : « Je suis un adepte de l’entrainement croisé. Je ne veux pas et je n’aime pas faire que de la course à pieds, c’est trop traumatisant surtout quand on n’a pas la foulée d’un athlète. Je me suis mis aux séances de groupe en m’inscrivant dans une salle et je participe à différents cours de Body Pump, RPM, Cxworks, body attack, Grit Cardio ou encore cross training (Concept Les MILLS) »

(Vous voyez les filles, même les sportifs les plus aguerris vont à des cours collectifs ! Et faites attention à vos genoux en courant !)

Alors, pour vous faire baver un peu plus devant le potentiel de Jérémy, je vous annonce qu’après avoir écumé les podiums en aviron, il fait parti du team X-bionic ! Visiblement à la recherche de nouveaux objectifs, l’opportunité de rejoindre ce team tombait à pic. Cela lui permettait de tourner la page et de découvrir de nouveaux horizons.
Être dans le team X-Bionic, ça veut dire être ambassadeur des marques X-Bionic, X-socks et SIDAS. Un contrat d’image est conclu et les athlètes reçoivent des dotations vestimentaires bien entendu. Il n’y a pas d’obligation de résultats ni de calendrier annuel de courses imposées, D’après Jérémy, « c’est vraiment l’état d’esprit qui compte dans le Team« . Bien sûr, tous les sportifs s’entrainent correctement et ont des objectifs sportifs qui tiennent la route. Une petite aide financière est tout de même octroyée pour rembourser quelques frais d’inscriptions aux courses.

D’après Jérémy, le point fort des femmes pour le trail c’est le mental. « Le mental des femmes est connu et reconnu, elles sont beaucoup plus résistantes que les hommes de manière générale. Il faut plus se tourner vers le raid multisports pour voir ce phénomène. »

(Peut-être de quoi rendre jaloux les hommes ?…En tout cas, pensez-y quand vous souffrez les filles !!)

La minute questions rapides :

Le produit préféré du team : Tenue The Trick

Quel sport est le n°1 pour toi : aviron ou trail ? Pas de numéro 1 ni de numéro 2. Ce sont deux pages totalement différentes de ma vie de sportif.

S’il y a un produit énergétique à nous conseiller, ce serait lequel ? Journey Bar : ce sont des barres salées, il faut tester les différents parfums qui changent vraiment des barres et des boissons sucrées.

Et peux-tu nous donner une course sur laquelle il faudrait absolument s’aligner ? Le KV (kilomètre vertical) de Grand Croisse Baulet, c’est une course privée, sur invitation. Cette course est organisée par Caroline Freslon, LA spécialiste de l’événementiel trail (allez donc voir son site internet, 5ème élément. Elle est l’une des meilleures en trail et fait partie du team Garmin, vous pouvez lui faire confiance 😉 )

Un dernier conseil à donner pour se mettre au trail ? Partir prudemment sur les distances et les dénivelés.

Merci à Jérémy pour ses réponses et encore bravo pour cet énorme palmarès… whaouw !