Le mois de décembre c’est la St. Nicolas, Noël, le marché de Noël… bref, les fêtes ! Et qui dit fêtes, dit également braedeles (gâteaux de Noël en alsacien), pain d’épices, maenele, et autres petites choses sucrées 🙂Lire la suite
Encore un terme nutritionnel qui nous embrouille un peu plus sur ce qu’il faut manger ou non pour être au top ?Lire la suite
Pour tous les goûts et toutes les situations : qu’elles soient chocolatées, aux fruits, catégorisées fitness, énergétiques, pour le petit-déjeuner ou le goûter, les barres céréales font parties de notre alimentation de sportive ! Lire la suite
La chaleur, les vacances et les glaces vous semblent loin ? Faites une pause fruitée et rafraîchissante pour le goûter ! Lire la suite
