Question #42 : Quelle alternative à PolarFlow ?

On vous en parlait récemment dans notre article sur la montre GPS M400, le gros point négatif de Polar, c’est son interface PolarFlow. Alors quelle alternative s’offre à vous si vous voulez rester connecté avec la communauté des runners et vélo loveurs ?

La bonne nouvelle vient de tomber, vous pouvez désormais synchroniser votre PolarFlow avec Strava ! Comment faire ?

• Connectez vous à votre compte PolarFlow
• Accédez aux paramètres de Flow « Réglages »
• Cliquez sur connexion avec Strava
• Acceptez les conditions d’utilisation
• Strava s’ouvre automatiquement pour finaliser la connexion

Après avoir eu un aperçu de Garmin Connect et de Polar Flow, je dirais sans hésiter que Strava, c’est un peu LA référence du suivi des entrainements.

Rien de plus simple : vous enregistrez vos activités sportives grâce à votre montre GPS, vous téléchargez votre activité et vous pouvez analyser et comparer vos données sur votre compte Strava. Outre le côté « analyse » de vos propres données, vous pouvez vous mesurez à des athlètes du monde entier. Des « segments » que vous pouvez choisir ou qui existent déjà sont définis, et vous verrez votre classement parmi les athlètes Strava, que vous soyez coureur, cycliste, ou les deux !

Prenons par exemple la montée des chateaux d’Ottrott. Sur le segment défini de 1,2km, mon meilleur temps à été fait le 18 Octobre 2015 (lors des courses d’Ottrott). Je suis bien loin du certain Emmanuel qui clôture ce segment en 6’27 !

Et je peux voir que sur le classement féminin Strava de ce segment, We are SportLab est en pôle position 🙂

Oui oui, on peut avoir son classement général, par sexe, par âge et même par catégorie de poids si on renseigne toutes ces informations. Plutôt sympa !

En résumé, ce carnet d’entrainement en ligne vous permet d’analyser vos propres stats mais aussi de vous mesurer à des athlètes du monde en entier. Ca accentue ce côté challenge collectif même si on court seul.

Strava est un service gratuit mais vous pouvez opter pour une version Premium qui vous donnera accès entre autres, à des challenges collectifs internationaux pour booster votre motivation et votre esprit de compétition. Je vous laisse découvrir leur programme ! Et retrouvez-nous sur Strava : www.wearesportlab.fr

Même Killian Jornet l’utilise. Vous pourrez peut-être vous mesurer à lui si votre esprit de challenger vous titille ! Sinon, commencez par regarder la vidéo Strava, ça donne envie.