Question #4 : Quels sous-vêtements porter quand on fait du sport ?
Vous vous êtes forcément posé la question. Ne serait-ce qu’au moment de vous habiller ! Si le sujet de la brassière est clos (évidemment, on met un soutien-gorge adapté pour faire du sport), celui du bas est moins évident. Culotte ? String ? Shorty ? Dilemme !
DO : Privilégiez les sous-vêtements sans coutures : moins de frottements et plus de confort ! 🙂
DON’T : Même sans parler de bousiller vos beaux sous-vêtements, il y a un écueil à éviter : La dentelle (le tulle aussi, ne jouons pas sur les mots). Souvent, ça GRATTE. Et entre nous de la dentelle pour faire du sport, c’est comme allez à la boulangerie en mini robe à paillettes. Vous faites ça, vous ? Là, c’est pareil. 😉
Bien sûr, il y aura cette fois où vous aurez oublié vos sous-vêtements de sportive. Une fois mais pas deux (aïe). Ce sera aussi l’occasion de se demander si on peut courir sans rien sous son collant/short/tutu. Mais là, je laisse les aventurières des dessous décider elles-mêmes !
Côté matières et question confort
Les matières techniques et la microfibre, c’est top.
Le coton c’est doux, mais ça garde la transpiration, donc franchement pas terrible.
Le choix de la forme
- La culotte « effet 4 fesses » : Si vous portez un bas moulant avec une culotte, sachez que vous risquez d’avoir le fessier tel un rôti. La culotte+bas moulant est une combo pour les filles qui assument complètement.
- Le string, c’est le basique tranquille, s’il est microfibre c’est nickel. Veillez à le prendre sans couture pour éviter les frottements.
- Le shorty peut-être un faux ami. On se dit « Tiens, je vais courir avec mon meilleur shorty, il ne fait pas de soutien moral mais du soutien fessier au moins ». Détrompez vous ! A moins d’opter pour la forme vraiment couvrante, le shorty a tendance à remonter quand on fait du sport… Et là, autant porter un string.
Photo bonus : lui, il a tout compris 😉
J’espère avoir répondu efficacement à la première weekly question qui nous a été posée. 🙂
Chaque semaine l’une d’entre nous répond à une question existentielle que vous vous posez peut-être sans jamais avoir osé en parler. N’hésitez pas à nous soumettre les vôtres à contact@wearesportlab.fr
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