Retour des weekly circuits ! Une semaine de repos ça suffit, au boulot !
Vous avez la soirée du Nouvel An en ligne de mire ? Ok, on ne va pas faire de miracle en 3 jours pour être une bombe, mais il faut bien commencer !Lire la suite
C’est le temps des repas de fêtes qui durent des heures et nous, on pense à vous ! 😉Lire la suite
On le sait bien, Noël c’est la galère côté cadeaux. Quand je dis galère, je parle autant pour les faire (« j’ai pas d’idée !!!« ) que de les recevoir (« oh, merci, fallait pas…« ). Chez moi, on a instauré la palme du cadeau le plus nul… que j’ai déjà remporté haut la main !Lire la suite
4 exercices – 3 tours
On se rapproche de plus en plus de Noël ! Tenez bon ! Bientôt les vacances, les repas en famille, amis… MAIS N’OUBLIEZ PAS DE LE MERITER ! Allez hop, on enfile un t-shirt et un short de sport et on fait son weekly circuit !Lire la suite
Demain, nous posterons pour vous une recette de gateau pour sportif qui sent bon Noël ! En attendant, on vous propose des idées de collation. 🙂Lire la suite
« Pour courir comme une comète et avoir des fesses cosmiques ! » m’a répondu une copine quand je lui ai demandé POURQUOI elle avait acheté un collant ¾ Nike imprimé galaxie.Lire la suite
4 exercices – 3 tours
Le marché de Noël a ouvert ! Je sais bien que vous avez attaqué le vin chaud et les crêpes…. allez hop ! au boulot pour éliminer tout ça ! Lire la suite
Vous visualisez l’intérieur d’un layer cake ? Là, c’est presque pareil.
Bien sûr, j’aurais pu dire que par temps froid, il faut vous habiller comme un oignon. Mais personne n’a envie de ressembler à un oignon. Sans parler de l’odeur.Lire la suite
4 exercices – 3 tours
Cette semaine on repasse à 4 exercices, il faut bien préparer les fêtes de Noël qui arrivent ! Lire la suite