Vaste question… une sportive, qu’elle soit occasionnelle, régulière ou de haut-niveau, se posera certainement cette question un jour. Lire la suite
Alors que nous venons d’attaquer l’hiver et que nous sommes en pleine saison des repas de famille conséquents, nous vous proposons de scruter le matériel indispensable à une routine healthy et yummy qui peut devenir votre bouée de secours hivernale…Lire la suite
Je pense qu’il n’est pas de mentir que d’affirmer que le Wacken est la plus belle piscine de Strasbourg. Sur le papier, c’est certain, mais en réalité… peut-on réellement y nager ?Lire la suite
Peut-on se maquiller avant le sport, sans risquer de se transformer en version sportive du Joker ?Lire la suite
L’hiver, le froid et… les mains qui sèchent. Encore plus quand on fait du sport à l’extérieur.Lire la suite
On vous en parlait récemment dans notre article sur la montre GPS M400, le gros point négatif de Polar, c’est son interface PolarFlow. Alors quelle alternative s’offre à vous si vous voulez rester connecté avec la communauté des runners et vélo loveurs ?Lire la suite
On pourrait croire qu’un resto japonais c’est plus sain et moins calorique qu’un burger. Mais tout dépend du menu choisi !Lire la suite
Eh oui ! Même si vous n’êtes pas (encore 😉 ) marié(e), faire du sport avec une bague ou son alliance est une question importante…de sécurité ! Découvrez notre avis.Lire la suite
Ca arrive à tout sportif un jour ou l’autre, ça tombe toujours au mauvais moment et ça vous met dans tout vos états. Je veux bien sûr parler de… la blessure !Lire la suite
Question existentielle effectivement… parce que OUI on est sportive et OUI on transpire, mais OUI on prend aussi soin de soi ! Alors, quand on s’entraine, quand on transpire, que fait-on de ses cheveux après sa séance ?Lire la suite
