Circuit #5
3 exercices – 3 tours
c’est la 5ème semaine des circuits, on lève un peu le pied, cette semaine il n’y a que 3 exercices 🙂 Lire la suite
3 exercices – 3 tours
c’est la 5ème semaine des circuits, on lève un peu le pied, cette semaine il n’y a que 3 exercices 🙂 Lire la suite
Pour moi, la saison de piscine commence l’hiver. Exit les piscines en été, blindées, sans possibilité de faire ses longueurs à son rythme. Changement d’heure, température en chute et ciel gris, ça y est, plus de doute nous y sommes, ma saison dans l’eau va recommencer… mais pas sans mon nouveau maillot !Lire la suite
Vous vous êtes forcément posé la question. Ne serait-ce qu’au moment de vous habiller !Lire la suite
Si vous vous intéressez un peu aux « bracelets connectés« , vous avez certainement déjà dû entendre parler du Jawbone UP, puisqu’il fait partie des plus « anciens » de sa catégorie !Lire la suite
La folie healthy, ça n’arrive pas qu’aux autres ! Et vous, vous avez un compte Instagram ? Oui ? Il est rempli de photos de tranches d’ananas ? Que celle qui n’a jamais mis un hashtag « healthy » me jette la première tranche 😉
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A Strasbourg, Fitness box a crée Crossfit67… La box dont vous avez toujours rêvé !Lire la suite
Chaque semaine l’une d’entre nous répond à une question existentielle que vous vous posez peut-être sans jamais avoir osé en parler. N’hésitez pas à nous soumettre les vôtres à contact@wearesportlab.frLire la suite